hypnotherapie

Joost Ostendorf Coaching, 10 jaar “Tijd voor verandering!”

Joost Ostendorf Coaching, na 10 jaar nog meer tijd voor verandering! Na 10 jaar Joost Ostendorf Coaching, “tijd voor verandering” aan de Rielerweg in Deventer, is mijn praktijk letterlijk uit zijn jasje gegroeid. Dit komt door de uitbreiding van het therapie aanbod met onder andere de inspanningstesten voor meetbaar effectief sporten. Daarnaast zijn mijn wensen ...
Read more

werkstress te lijf, voorlichtingsbijeenkomst in Deventer

Werkstress te lijf, voorlichtingsbijeenkomst in Deventer. Op 15 mei 2017 van 19:30 tot 21:30.   Voorlichtingsbijeenkomst van Mindfit en Wijkwinkel voor iedereen die met werkstress te maken heeft en een weg zoekt om daar (beter) mee om te gaan. Een voorlichting over hoe je stress op het werk kunt verminderen en over wat nodig is om ...
Read more

App van Joost Ostendorf Coaching, download hem nu helemaal gratis!

App van Joost Ostendorf Coaching Na de vernieuwde website heb ik nu ook een eigen praktische en informatieve app, zowel voor Android als Apple helemaal gratis te downloaden. De app bevat oefeningen, literatuur, boekentips, video’s, een mindfulnesswandeling met opdrachten en nog veel meer op het gebied van NLP coaching, stressmanagement, ademtherapie, traumaverwerking, EMDR, en inspanningstesten voor ...
Read more

Stressmanagement / PTSS behandeling / traumaverwerking politie agenten

        Stressmanagement / PTSS / traumaverwerking voor politie agenten In de special van de Algemene Nederlandse Politie Vakbond over PTSS, staat mijn artikel. Hierin schrijf ik over de onderwerpen stress, PTSS, stressmanagement, en traumaverwerking. Daarnaast wordt beschreven met welke methoden ik in mijn praktijk voor stressmanagement en traumaverwerking in Deventer, coach en ...
Read more

Ademtherapie, ademtraining, ademhalingsoefeningen Deventer

Ademtherapie,  ademtraining, ademhalingsoefeningen Deventer De positieve effecten van het gebruik van je ademhaling om te ontspannen zijn al lang bekend. Ademtraining, ademtherapie en ademhalingsoefeningen worden gebruikt in yoga, mindfulness, en ontspannings therapie. Door je te concentreren op je ademhaling kun je zorgen dat deze gelijkmatiger wordt en dat de frequentie van de ademhaling omlaag gaat. Hierdoor ...
Read more

Interview met Joost Ostendorf Coaching Deventer

Interview met Joost Ostendorf Coaching Deventer. Hieronder een leuk interview door Mirjam Windrich over mijn werk in "keerpunt", vakblad voor de psychosociale hulpverlening.
Read more

Coaching Deventer

Al jaren biedt Joost Ostendorf Coaching Deventer coaching bij stress, traumaverwerking, angst, paniek en werkgerelateerde problematiek. Hiervoor gebruikt hij met veel succes methodes als NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren) EMDR, (Eye Movement Desensitisation en Reprocessing) en de hartcoherentie methode.
Read more

Coaching of …. een nieuwe bril…

Al een poosje merkte ik dat ik meer moeite had met lezen, ik zag het allemaal niet meer zo scherp en lezen kostte me steeds meer moeite en energie. Gelukkig heb ik een i-mac met een 27 inch scherm, waardoor ik de teksten met een simpele veegbeweging kan verdubbelen en de teksten comfortabel in beeld ...
Read more

Coaching of … een andere bril!

Al een poosje merkte ik dat ik meer moeite had met lezen, ik zag het allemaal niet meer zo scherp en lezen kostte me steeds meer moeit en energie. Gelukkig heb ik een i-mac met een 27 inch scherm, waardoor ik ade teksten met een simpele veegbeweging kan verdubbelen en de teksten comfortabel in beeld ...
Read more

Ben ik nou zo slim? of ben jij nou zo dom?

Soms lijken onze problemen of belemmerende overtuigingen en conclusies enorm groot, maar blijken het slechts overdreven schaduwen te zijn van de echte omvang van de problemen.
Read more