online coaching

  • Home
  • Posts Tagged "online coaching"

Interview met Joost Ostendorf Coaching Deventer

Interview met Joost Ostendorf Coaching Deventer. Hieronder een leuk interview door Mirjam Windrich over mijn werk in "keerpunt", vakblad voor de psychosociale hulpverlening.
Lees meer

e-mailcoaching, onlinecoaching, digitale coaching, mindful analysis

Bij e-mailcoaching vindt het hele coachingsproces uitsluitend en alleen via de e-mail plaats. Mindful Analysis is zo'n vorm van e-mailcoaching. Je kunt het ook digitale coaching noemen aangezien het via de computer plaatsvindt. In deze vorm van e-mailcoaching schrijft de klant in een tijdsbestek van meestal een week, dagelijks, in zijn eigen tijd, op je meest ideale moment, in alle rust achter je computer met volle aandacht (mindfulness) schrijft, denkt, schrapt en creëert over wat je bezig hout. Je bewuste en onbewuste brein kunnen optimaal werken aan het issue. Dit alles vanuit je eigen vertrouwde mailbox omgeving. De digitale-coach, of e-mailcoach of mindful analysis coach reageert ook per mail. Vraagt door, nodigt uit, prikkelt, daagt uit en kan suggesties doen. Kijk hiervoor op www.digitale-coach.nl
Lees meer

Mindful Analysis, e-mailcoaching door Joost Ostendorf Coaching Deventer.

Mindful Analysis Mindful Analysis is een methodiek ontwikkeld door mevrouw Mirjam Windrich. (Http://www.mirjam.nu ) Zij verzorgt tevens het trainen van Mindful Analisten. Mindfulness staat meer en meer in de belangstelling. Ook Joost Ostendorf Coaching biedt deze dienst aan. Voor nadere informatie kijk op www.digitale-coach.nl Leven in het hier en nu, waarnemen, signaleren, gebruik makend van ...
Lees meer

E-mailcoaching (onlinecoaching of digitale coaching) volgens de Mindful Analysis methode bij Joost Ostendorf Coaching Deventer.

E-mailcoaching, onlinecoaching, digitale coaching, zijn erg in opkomst. Zowel in coaching, als in de GGZ zorg wordt meer en meer online begeleiding en therapie gegeven. Cliënten, coaches, therapeuten en zorgverzekeraars zien vele voordelen: - werken in eigen tijd - overal mogelijk, alleen een e-mail verbinding nodig - geen reistijd / geen reiskostenkosten - overzichtelijke trajecten - beperkte kosten (geen kantooruimte nodig) - grotere anonimiteit, waardoor meer veiligheid en vrijheid ervaren kan worden - bevorderen van het zelfoplossend vermogen Als e-mailcoach (digitale-coach, onlinecoach) werk ik met de methode Mindful Analysis. Een Mindful Analysis traject (MA traject) is een vorm van coaching waarbij je in een week tijd schrijvenderwijs werkt aan het genereren van oplossingen voor gedachten / overtuigingen / gedragingen / gewoonten waar je hinder van ondervindt. Je werkt in je eigen vertrouwde omgeving, met je eigen vertrouwde e-mail omgeving. Door op je gemak in alle rust te schrijven, te schrappen en te denken, geef je je brein de kans optimaal gebruik te maken van het enorme creatieve oplossingsvermogen en relativeringsvermogen dat we als mens gelukkig hebben. Eigen oplossingsvermogen is dus een kernbegrip in deze methodiek. De e-mailcoach of digitale-coach ken je niet, is niet fysiek aanwezig en leidt je dus ook niet af tijdens het denkproces. Je schrijft je verhaal, wat je bezig houdt, wat je denkt, voelt, ervaart, en de e-mailcoach reageert hierop met vragen en suggesties, zodat je zelf weer verder kunt met je veranderingsproces. indicaties: stress, spanning, angst, fobieën, paniek, burnout, overspannen, faalangst, verminderd zelfvertrouwen.
Lees meer