trauma

  • Home
  • Posts Tagged "trauma"

Traumaverwerking, PTSS behandeling

Traumaverwerking, PTSS behandeling, angsttherapie in Deventer met behulp van EMDR therapie, NLP methoden, en ademtherapie / hartcoherentie.
Lees meer

Interview met Joost Ostendorf Coaching Deventer

Interview met Joost Ostendorf Coaching Deventer. Hieronder een leuk interview door Mirjam Windrich over mijn werk in "keerpunt", vakblad voor de psychosociale hulpverlening.
Lees meer

Coaching of …. een nieuwe bril…

Al een poosje merkte ik dat ik meer moeite had met lezen, ik zag het allemaal niet meer zo scherp en lezen kostte me steeds meer moeite en energie. Gelukkig heb ik een i-mac met een 27 inch scherm, waardoor ik de teksten met een simpele veegbeweging kan verdubbelen en de teksten comfortabel in beeld ...
Lees meer

e-mailcoaching, onlinecoaching, digitale coaching, mindful analysis

Bij e-mailcoaching vindt het hele coachingsproces uitsluitend en alleen via de e-mail plaats. Mindful Analysis is zo'n vorm van e-mailcoaching. Je kunt het ook digitale coaching noemen aangezien het via de computer plaatsvindt. In deze vorm van e-mailcoaching schrijft de klant in een tijdsbestek van meestal een week, dagelijks, in zijn eigen tijd, op je meest ideale moment, in alle rust achter je computer met volle aandacht (mindfulness) schrijft, denkt, schrapt en creëert over wat je bezig hout. Je bewuste en onbewuste brein kunnen optimaal werken aan het issue. Dit alles vanuit je eigen vertrouwde mailbox omgeving. De digitale-coach, of e-mailcoach of mindful analysis coach reageert ook per mail. Vraagt door, nodigt uit, prikkelt, daagt uit en kan suggesties doen. Kijk hiervoor op www.digitale-coach.nl
Lees meer

Mindful Analysis, e-mailcoaching door Joost Ostendorf Coaching Deventer.

Mindful Analysis Mindful Analysis is een methodiek ontwikkeld door mevrouw Mirjam Windrich. (Http://www.mirjam.nu ) Zij verzorgt tevens het trainen van Mindful Analisten. Mindfulness staat meer en meer in de belangstelling. Ook Joost Ostendorf Coaching biedt deze dienst aan. Voor nadere informatie kijk op www.digitale-coach.nl Leven in het hier en nu, waarnemen, signaleren, gebruik makend van ...
Lees meer

E-mailcoaching (onlinecoaching of digitale coaching) volgens de Mindful Analysis methode bij Joost Ostendorf Coaching Deventer.

E-mailcoaching, onlinecoaching, digitale coaching, zijn erg in opkomst. Zowel in coaching, als in de GGZ zorg wordt meer en meer online begeleiding en therapie gegeven. Cliënten, coaches, therapeuten en zorgverzekeraars zien vele voordelen: - werken in eigen tijd - overal mogelijk, alleen een e-mail verbinding nodig - geen reistijd / geen reiskostenkosten - overzichtelijke trajecten - beperkte kosten (geen kantooruimte nodig) - grotere anonimiteit, waardoor meer veiligheid en vrijheid ervaren kan worden - bevorderen van het zelfoplossend vermogen Als e-mailcoach (digitale-coach, onlinecoach) werk ik met de methode Mindful Analysis. Een Mindful Analysis traject (MA traject) is een vorm van coaching waarbij je in een week tijd schrijvenderwijs werkt aan het genereren van oplossingen voor gedachten / overtuigingen / gedragingen / gewoonten waar je hinder van ondervindt. Je werkt in je eigen vertrouwde omgeving, met je eigen vertrouwde e-mail omgeving. Door op je gemak in alle rust te schrijven, te schrappen en te denken, geef je je brein de kans optimaal gebruik te maken van het enorme creatieve oplossingsvermogen en relativeringsvermogen dat we als mens gelukkig hebben. Eigen oplossingsvermogen is dus een kernbegrip in deze methodiek. De e-mailcoach of digitale-coach ken je niet, is niet fysiek aanwezig en leidt je dus ook niet af tijdens het denkproces. Je schrijft je verhaal, wat je bezig houdt, wat je denkt, voelt, ervaart, en de e-mailcoach reageert hierop met vragen en suggesties, zodat je zelf weer verder kunt met je veranderingsproces. indicaties: stress, spanning, angst, fobieën, paniek, burnout, overspannen, faalangst, verminderd zelfvertrouwen.
Lees meer

Ben ik nou zo slim? of ben jij nou zo dom?

Soms lijken onze problemen of belemmerende overtuigingen en conclusies enorm groot, maar blijken het slechts overdreven schaduwen te zijn van de echte omvang van de problemen.
Lees meer

Hypose steeds meer toegepast in ziekenhuizen!

Hypose steeds meer toegepast in ziekenhuizen Na het Slotervaartziekenhuis in Amsterdam gaat nu ook het Juliana kinderziekenhuis in Den Haag hypnose inzetten als middel tegen pijn, angst en stress. Kinderen staan er open voor, niet verwonderlijk, want kinderen zijn grote delen van de dag in hypnose, leven in princessenland, of ridderland tijdens spel. Uiteraard moeten ...
Lees meer

Werking van je brein en de functie van hypnose:

Het onbewuste brein heeft een vele malen grotere opslagcapaciteit en heeft een 200.000 keer grotere verwerkingscapaciteit. In het onbewuste brein zitten al je herinneringen, (ook die waarvan je nu niet weet dat je ze hebt zoals de naam van je eerste juf of meester op de basisschool) al je creativiteit en je oplossingsvermogen. Je onbewuste brein, ook wel intuïtie genoemd, geeft je signalen en communiceert met je bewuste brein. Door de hectiek van het leven zijn we vaak geneigd alleen met het bewuste brein te werken en de signalen van het onbewuste brein te negeren, of niet eens waar te nemen.
Lees meer

werkgevers melden 23% meer burn-out klachten. NLP coaching is mijn advies!

Werkgevers melden dat er 23% meer burn-out gevallen geregisteerd zijn ten opzichte van het jaar 2008. De Oorzaak wordt gezocht in de economische crisis en in het feit dat mensen zich door E-mail en mobiele telefoons van de zaak, zich steeds moeilijker los kunnen maken van hun werk. Ze komen niet maar toe aan ontspanning en het opladen van de batterijen. Nu is de vraag, wat gaan de werkgevers doen met deze informatie? Alleen registreren en toekijken of voorkomen en genezen? NLP coaching NLP coaching, EMDR, Hypnostische verandertechnieken, hartcoherentie en mindfulness oefeningen zijn is de aangewezen behandelwijze om burn-out te voorkomen, en als het al zover is deze zo snel en effectief mogelijk te bestrijden. Mensen weerbaar maken, ze leren omgaan met grenzen en wensen en vooral leren omgaan met stress en stresssituaties. Hierdoor kan voorkomen worden dat mensen burn-out klachten ontwikkelen met alle lichamelijke en geestelijke gevolgen van dien. Vaak wordt door werkgevers gedacht dat coaching een kostbare aangelegenheid is maar als mensen burn-out raken kan dit een langdurige proces worden dat voor de betrokkenen heftig en traumatisch kan verlopen. Daarnaast verliest de werkgever een kostbare kracht, raakt kennis en ervaring kwijt en natuurlijk heel veel geld. Voor meer informatie over burn-out behandeling neem contact op voor een intake gesprek. Mijn coaching wordt door de meeste ziektekostenverzekeringen vergoed vanuit het aanvullende pakket onder de noemer alternatieve zorg. www.joostostendorf.nl info@joostostendorf.nl wil je reageren op dit blog? klik hieronder op comments.
Lees meer